Kategoriarkiv: Aftensmad

Risengrød med kanel – kalorielet udgave til fastedag.

Her får du en opskrift efter min svigermor, i en lidt mere kalorielet udgave så den fint går som et fastemåltid. Hvis man ikke er på faste kan risengrøden også koges med en lille smule sukker og der kan komme smørklat og kanelsukker oven på risengrøden. Risengrød er en lækker ret til vintermånederne hvor det […]

Grillet paprikakylling med grøntsager

Lækker aftensmad til 2 personer. Er du ikke på faste kan du uden problemer spise det sprøde kyllingeskind og du behøver ikke at nøjedes med 75g kylling. Når du har grillet en hel kylling har du også kylling i overskud til dagen efter hvor du ikke faster. Print Grillet paprikakylling med grøntsager Forfatter: Tim Liljendahl Opskriftstype: Aftensmad […]

Svinemørbrad med grøntsager

Lækker opskrift som kan spises på fastedag og ikke fastedage. Retten er til 2 pesoner. Denne ret giver en ret god mæthedsfornemmelse og indeholder ikke  så mange kalorier at du er nød til at springe morgenmad eller frokost over. Følger du ikke 5:2 fastekuren kan du vælge at servere et stykke groft brød til retten. […]

Kylling i stegeso

Denne opskrift kan nemt følges selvom man ikke følger 5:2 fasten, her kan man eventuelt spise brød til eller lidt flere ris. Mangler du en stegeso? Hos billigbazaar kan du finde et stort udvalg af stegeso. Hos butikken får du endda 14 dages rentefri kredit og modtager varene før du skal betale for dem. Print […]